LAS HABILIDADES MOTRICES

Por "habilidad motriz" entendemos la competencia (grado de éxito o de consecución de las finalidades propuestas) de un sujeto frente a un objetivo dado. El sujeto acepta que, para conseguir este objetivo, es necesario la generación de respuestas motoras.  Podemos dividir las habilidades motrices en:  Habilidades y destrezas básicas Habilidades y destrezas específicas 1. HABILIDADES Y DESTREZAS BÁSICAS Son las habilidades amplias, generales, comunes a muchos individuos y que sirven de fundamento para el aprendizaje posterior de nuevas habilidades, las habilidades y destrezas específicas.  Desplazamientos    Se trata de aquellas habilidades cuya función es la traslación del sujeto de un punto a otro del espacio  Saltos  Saltar es la acción de levantarse del suelo gracias al impulso del tren inferior  Giros  Los podemos definir como movimientos de rotación del conjunto del cuerpo alrededor de uno de sus ejes (longitudinal, transversal y anteroposterior)  Lanzamientos y recepciones  Es la habilidad motriz que implica la proyección de un objeto (móvil) A continuación, dejamos un vídeo donde aparecen niños realizando las diferentes actividades de un circuito y manipulando móviles. Todos estos ejercicios están destinado a trabajar estas habilidades y destrezas básicas. HABILIDADES MOTORAS BÁSICAS 2. HABILIDADES Y DESTREZAS ESPECÍFICAS Cualquier tarea motriz específica resulta de la combinación de las habilidades y destrezas básicas. Las habilidades y destrezas específicas son la coordinación motriz y el equilibrio. Coordinación motriz:  es todo acto eficiente que se adquiere mediante etapas de crecimiento mental y corporal. El tiempo de entrenamiento es un factor clave en cuanto al desarrollo integral de la persona, en donde lo cognoscitivo, social, afectivo y motriz toman parte fundamental y es muy importante trabajarlo en Educación Primaria. La coordinación no es sólo movimiento, sino que se trata de integrar todo un conjunto de enseñanzas para ponerlas al servicio de una tarea en especial. Clasificación:  Coordinación global Adquisición de una serie de habilidades motrices cuyo carácter no es estrictamente automático   Coordinación dinámica general  Movimientos que exigen un ajuste de todas las partes del cuerpo y que implica locomoción.  Coordinación  óculo-segmentaria  Capacidad que permite llegar al desarrollo y precisión de la destreza de los diferentes segmentos corporales.  Coordinación visomotriz Es un tipo de ajuste que se da en un movimiento, que responde a un estímulo y se adaptada a él de forma positiva. Por ejemplo: anticipaciones, fintas...  En el siguiente vídeo aparece un circuito para trabajar la coordinación, en este caso con niños de 4º curso de Educación Primaria. Se trata de un circuito muy sencillo que consta de 5 postas diferentes. Circuito de coordinación Circuito de coordinación para 4º de Primaria Equilibrio: estabilidad que adquiere el cuerpo ejerciendo un control efectivo ante las fuerzas que actúan sobre él. Juega un papel fundamental sobre el control corporal y el control del movimiento en la actividad física. A continuación, adjuntamos un vídeo en el que aparecen alumnos trabajando el equilibrio con diferentes actividades: Equilibrio en Educación Física

LAS HABILIDADES MOTRICES. Rescatado de la URL: https://sites.google.com/site/unaeducacionfisicaparatodos/las-habilidades-motrices. (mayo2020)