1. Elabora portada
2. Da click en el siguiente enlace:
La Rueda de las emociones de la Dra. Gloria Willcox que parte del modelo desarrollado por psicólogo Robert Plutchik con seis emociones base:
1.Miedo
2.Ira
3.Tristeza
4.Sorpresa
5.Alegría
6.Amor
Recuerda: La primera acción para la gestión emocional es: sentir y etiquetar la emoción .
3. Selecciona tu emoción, de acuerdo a la RUEDA DE EMOCIONES, enseguida revisa el medidor emocional y coloca una estrellita o imagen de preferencia en la tabla de emociones.
Da click 👉Medidor emocional.
¿Cómo usamos el medidor emocional para identificar nuestras emociones?
4.- Contesta las preguntas.
Debes contestar las siguientes preguntas de acuerdo a tus emociones utilizando el medidor emocional de Marc Brackett:
- ¿Hoy me siento?
- ¿Debido a?
- ¿Reaccione así?
- ¿Cómo seria mi mejor yo en esta situación?
5. No olvides escribir el número de clase, la fecha y tema.
Cada diapositiva debe tener:
✓ Encabezado y número de clase, tema, fecha, logotipos del Centro Escolar.
✓ Alineación de texto, justificada.
✓ Imágenes respecto a la emoción.
✓ Excelente ortografía y redacción
✓ Encabezado y número de clase, tema, fecha, logotipos del Centro Escolar.
✓ Alineación de texto, justificada.
✓ Imágenes respecto a la emoción.
✓ Excelente ortografía y redacción
6. Es necesario que consideres las siguientes Rúbricas y lista de cotejo: